پوستتو شفاف کن

  • اول از همه ضد آفتاب یادت نره با این کار جلوی اشعه های مضرو گرفتی که به پوستت آسیب نزنن
  • با اسکراب سلول های مرده و کدری پوستت رو برطرف کن و پوستت رو شفاف تر کن
  • حتما در روتین خودت آبرسان هم قرار بده 
  • از مکمل ها و کرم های حاوی هیالورونیک اسید استفاده کن هیالورونیک اسید میتونه هزاران برابر وزن خودش به پوستت آبرسانی کنه
  • بیش از حد از شکر استفاده نکن